Vitamín B6
Přijímat zvýšené množství vitamínu B6 se doporučuje lidem s vysokým příjmem bílkovin (aktivním sportovcům) a lidem, kteří jsou často vystavování stresu (fyzickému i psychickému). Tento vitamín se účastní látkové přeměny (štěpení) aminokyselin a sacharidů.