Testosteron
Testosteron je základní mužský pohlavní hormon tvořící se v Leydigových buňkách varlat. Podílí se na posílení obranyschopnosti mužského organismu, určuje množství svalové tkáně, zabraňuje katabolickým procesům a podporuje proteosyntézu. Právě díky proteosyntéze (využití bílkovin) dochází k urychlení regenerace a nárůstu nové svalové hmoty. Přírodní cestou lze hladinu testosteronu navýšit správnou stravou a vhodným tréninkem. Ze suplementů lze doporučit Tribulus Terrestris, Diosgenin, Catuabu či ZMA.