Vitamín C
Vitamin C patří mezi silné antioxidanty schopné redukovat volné radikály. Kromě posílení imunity si ho sportovci oblíbili také díky schopnosti snižovat hladinu kortizolu, který patří mezi výrazné katabolické hormony. Nelze opomenout také jeho důležitost při syntéze kolagenu. Pro lepší účinek se kombinuje s výtažkem ze šípku či kyselinou alfa-lipoovou.