TRX

Posilovací systém TRX je nejoblíbenější tréninkovou pomůckou současnosti. TRX závěsný systém byl původně vyvinut pro americkou armádu, díky své skladnosti a jednoduchému zavěšení posilovacích popruhů si však získal oblibu u široké veřejnosti. Na trhu existuje mnoho variant těchto multifunkčních posilovacích lan, v různých cenových hladinách, základ ale vždy zůstává stejný. TRX je tvořeno pevnými pásy, které jsou zakončené rukojeťmi. Vysoká variabilita použití umožňuje provádět na TRX cviky k procvičení celého těla. Posilování s vlastní hmotností je považováno za nejzdravější způsob cvičení.