Crossové trenažery / Domácí Housefit

Návod pro výběr crossového trenažeru

Crosstrainery (orbitreky) účinně posilují svaly na celém těle a zlepšují vytrvalost. Plynulý eliptický pohyb nohou spojený s pohybem horní části těla zvyšuje srdeční tep na požadovanou úroveň, aniž by se zatěžovaly klouby. Masivní, plně uzavřený rám a ergonomická pozice při cvičení znamenají, že cvičení na crosstrainerech je bezpečné a účinné. V řadě modelů jsou i ergometrické typy pro náročnější uživatele.