gainer pro 15ti letého
#1117 10. 10. 2012
matus: Dobrý večer, mám 15 rokov, 53 kg a meriam 166 cm a chcem sa spýtať či môžem brať tento produkt aj keď mam 15 rokov. (ak hej tak si ho mam aj nejako inac davkovať ako je predpisane? ma to aj nejake vedľajšie účinky?)Kolko približne sa dá pribrať s tymto produktom za 1 mesiac? A ešte 1 otázka odporučili by sti radšej MVP Nutrition The Incredible Bulk Weight Gainer alebo Whey Gainer ACTIONS - Aminostar. Ďakujem
Dotaz k produktu: MVP Nutrition The Incredible Bulk Weight Gainer 6800g + Bonus 15% ZDARMA
Hsport
Dobrý den,
gainer můžete bez obav užívat, i když je vám 15 let. Doporučuji užívat dvakrát denně, z toho nejlépe jednou dopoledne a podruhé po tréninku. Dávkujte vždy jednu odměrku do cca 200-300ml vody či mléka. Vedlejší účinky nejsou. Kolik naberete, závisí na mnoha proměnných, jako je váš somatotyp, vaše strava, trénink... Proto nelze nijak určit, kolik kg můžete za měsíc přibrat. Osobně bych zvolil The Incredible Bulk, neboť má lepší složení a obsahuje větší množství bílkovin.