Redukce nadváhy
#1162 4. 12. 2012
Roman: Dobrý den, možná to nesouvisí s tématem, ale chtěl bych poradit, mam problem s nadvahou a snažím se posilovat ... ale zdá se mi, že výsledky nejsou vidět. je mi 16let a vážím 90KG
Dotaz k produktu: Amix HCA 750mg 150 cps
Hsport
Dobrý den,
ve vašem případě máte více možností. Úpravou jídelníčku počínaje, přes změnu pohybových návyků (sportování), až po zařazení suplementace konče. Ideální by bylo skombinovat všechny tři. Co se týče suplementace, mohu vám doporučit proteinový nápoj, který se může užívat po tréninku a jako náhražka posledního jídla dne. Dále mezi osvědčené podpůrné prostředky na hubnutí patří L-Carnitin.