Přípravek na růst svalů
#151 22. 5. 2010
Lenka Bouchalová: Dobrý den, můžete mi prosím poradit jaký mám objednat 17 letému synovi přípravek na růst svalové hmoty?. Posiluje min. 5x tádně a hraje fotbal. Děkuji za odpověď Bouchalová Lenka
Hsport
Dobrý den,
vzhledem k tomu, že Váš syn navštěvuje posilovnu a hraje fotbal, musí také patřičně doplňovat chybějící energii. Naše tělo je nastaveno velice jednoduše. Pokud přijímáte více kalorií než spálíte, tak budete na váze přibírat. To stejné platí i v opačném případě. Jediným problémem je rychlost metabolismu, která se neustále přizpůsobuje daným podmínkám. Nejvhodnějším doplňkem pro člověka s velkým výdejem energie je sacharido-proteinový nápoj. Získáváte tak potřebné kalorie doplněné o rychle stravitelné bílkoviny. Osobně bych doporučil Incredible Bulk (http://www.hsport.cz/p2148-the-incredible-bulk-weightgainer-15lbs-6-8kg.php ) nebo Mutant Mass (http://www.hsport.cz/p1553-mutant-mass.php ). Záměrně volím velká balení, protože denní dávka je kolem 130 - 260g dle potřeby.