Závaží
#1786 26. 5. 2014
Ricahrd: dobrý den,
dá se závaží použít na celodenní nošení? Případně jestli by to.nebylo nebezpečné.? Děkuji
Dotaz k produktu: Závaží na ruce a nohy Spokey NEOPRÉN - 2 x 1 kg
Hsport
Dobrý den,
nebezpečné to není a už se mě na to ptala spousta lidí. Lze to, avšak osobně nevidím důvod. Pokud chcete posílit nohy, je lepší využít zátěže na běhání, či hodinovou vycházku, nebo si obden zacvičit někde v posilovně. Ne chodit celý den se zátěží.