Je to pro me vhodne ??
#1796 3. 6. 2014
RADEK: Je mi 13 cvicim pravidelne kazdy den nekdy si dam pauzu,cvicima si 8 mesicu chci se zeptat mohli bych pouzivat sacharidak tento je pro me vhodny promuj vek ? Diky
Dotaz k produktu: Amix CarboJET Gain 4000g
Hsport
Dobrý den,
ve 13 letech je na používání doplňků výživy ještě brzy. Doporučuji koupit si TRX, na tom se cvičí s vlastní váhou a nedochází tak k přetížení určité svalové skupiny. O doplňcích výživy uvažujte až tak za rok, nebo dva. Nejsou škodlivé, obsahují pouze živiny, avšak vaše tělo je ve vývinu a k nabírání svalové hmoty dojde samo. Není třeba suplementů, pokud se nevěnujete nějakému sportu na profesionální úrovni.