Krea-genic dávkování
#480 14. 3. 2011
Ota: Dobrý den,chtel bych nějaké informace k dávkování KreaGenicu.Jestli brát denní dávku 4 tablety i když nejdu cvicit,nebo jen pred treninkem.Chodím 3x týdne a cvičím jen pro udržení:-) Děkuji za radu
Dotaz k produktu: Aminostar Krea-Genic 120cps
Hsport
Dobrý den, kreatin (ať už je v jakékoliv formě) by se měl brát každý den, po dobu 5ti týdnů, a pak minimálně na jeden měsíc vysadit.