dekuji za odpoved
#581 18. 5. 2011
cathy: Dobry den prosim vas chci se vas zeptat kdyz si koupim tribulus terrestris ultra 600mg a Acetyl L-Carnitine 500mg lze spolecne uzivat a je lepsi po treningu nebo pred ?
a jeste maly dotas mam tablety acaiburn ale nevim jestli jsou dobre mne se zda ze nejak nefunguji
A jeste jsem cetla ze L-tyrosine 500mg je taky dobry ale nevim jestli lze uzivat troje tablety denne ?
Dotaz k produktu: L-TYROSINE 500mg
Hsport
Dobrý den. Zmíněné tři druhy suplementů můžete kombinovat. Acetyl L-Carnitin se užívá ráno či před tréninkem (v nejlepším případě ráno i před tréninkem), L-Tyrosin je dobré užívat před tréninkem (můžete vzít společně s L-Carnitinem). Tribulus Terrestris se užívá především před spaním, nebo také ráno (v nejlepším případě je dobré rozdělit denní dávkování na polovinu večer, polovinu ráno). Ideální dávkování by tedy vypadalo:
ráno - L-Carnitin, Tribulus
před tréninkem - Tyrosin, L-Carnitin
večer - Tribulus
Popř. můžete zvolit jednodušší dávkování - ráno L-Carnitin, před tréninkem Tyrosin, večer Tribulus.
Acaiburn bohužel nemáme v nabídce, jeho klady a zápory mi tedy nejsou známy.