nabrat
#653 3. 7. 2011
pavel: dobry den,chtel bych se zeptat,chci nabrat svalovou hmotu-objem,je lepsi brat kreatin monohydrat nebo creatin ethyl ester nebo kre-alkalyn,dekuji za odpoved.
Dotaz k produktu: Penco 100 % Kreatin monohydrát 533g
Hsport
Dobrý den, všechny tři varianty jsou téměř totéž. Základem je kreatin monohydrát, ostatní formy jsou pouze jeho zdokonalením. Pro první užívání doporučuji kreatin monohydrát.