Poradna
Nevíte si s něčím rady?
Hsport rád zodpoví jakékoliv vaše dotazy spojené s doplňky výživy, činkami, posilovacími stroji, měřiči tepové frekvence apod. Neváhejte a ptejte se!
#176 10. 6. 2010 Pelupa
Petr: Dobrý den,
mám od Vás pelupu a rád bych se zeptal, zda-li je možnbé tento preparát používat i po tréninku místo gaineru?
Děkuji za odpověď.
Petr
Dotaz k produktu: Penco Pelupa 3000g
Hsport
Dobrý den,
Pelupa se po tréninku použít dá, ale není to úplně nejlepší varianta. Důvod je velice prostý. Po tréninku potřebujete především směs rychlých sacharidů a bílkovin. Sacharidy nastartují inzulín, který dále přenáší glukózu a aminokyseliny do svalů. Vzhledem k tomu, že Pelupa je z velké části tvořena kukuřicí (komplexní zdroj sacharidů), tak se vstřebatelnost zhoršuje. Osobně bych Pelupu dával na snídani nebo v průběhu dne a po tréninku použil nějaký běžný gainer, např. Incredible Bulk (http://www.hsport.cz/p2147-the-incredible-bulk-weightgainer-7-5lbs-3-4kg.php ).
#174 9. 6. 2010 zdravim
Radim: Zdravim,je tento pripravek vhodny i na opalovani venku,nebo se pouziva jen na solaria.Diky za odpoved.
Dotaz k produktu: WILD CARAMEL-SUPERBRONZER LEVEL 2-opalovací mléko karamelové
Hsport
Dobrý den,
solární kosmetika není vhodná na opalování venku, protože nemá žádný UV filtr. Tyto přípravky jsou vytvořeny tak, aby opálení ještě zesílily. Rozhodně tedy jen do solária.
#173 7. 6. 2010 oxford
Vladimíra Hájková: Dobrý den, mám zájem o vesl. trenažér oxford, ale teď jsem si všimla, že jsou dva tipy - jeden do 150 kg a druhý do 120 kg a výška cvičence je taky rozdílná, jsou mezi nimi i jiné rozdíly? třeba kvalitativně? Děkuji Hájková
Dotaz k produktu: Veslařský trenažér INSPORTLINE - OXFORD
Hsport
Dobrý den,
nejspíše máte na mysli Oxford od Insportline a Oxford od Horizonfitness. Kromě ceny je zde zásadní rozdíl v brzdném systému. První zmiňovaný disponuje magnetickým brzdným systémem, zatímco druhý používá vzduchový odpor. Samozřejmě zde rozdílů najdete nespočet. Pro běžné domácí použití stačí Oxford od Insportline, který disponuje klidných a plynulým chodem. Jen je potřeba dát pozor na celkovou délku stroje.
#171 5. 6. 2010 Nabírání svalové hmoty
Honza: Dobrý den , chtěl bych se zeptat, co nejlépe brát na nárust svalové hmoty.
Dobírám teď gainer 'True Mass' od BsN a kombinuju ho s X-Pandem od Dymatize. Plánuji teď koupit Pure Whey Protein Stack od Champion Nutrition + Taurine 100% od Aminostar. Je to Dobrá volba ?
Nebo je lepší brát znova Gainer , ale teď už Mutant Mass a kombinovat ještě s něčím ?
Prosím o co nejlepší radu. (nemusíte se ohlížet na ty moje názory. chci slyšet Váš názor :-))
Děkuji předem.
Hsport
Dobrý den,
nabírání svalové hmoty je v podstatě o dvou věcech. Musíte mít dostatek kalorií a patřičné množství bílkovin. Abyste zajistil dostatečné množství bílkovin z gainerů, tak musíte silně přehánět dávkování. Dostanete tak do sebe sice moře kalorií, ale také obrovské množství cukrů. Nikdo z nás ani přesně neví jaké jsou jednotlivé poměry použitých sacharidů. A bohužel v případě gainerů zde většinou naleznete poměrně dost cukrů jednoduchých. Výsledkem je pak nabírání spíše tuků než svalů. Samozřejmě závisí především na rychlosti vašeho metabolismu a inzulínové toleranci. Zvolil bych klidně Vámi uváděný protein ale rozhodně ne s taurinem. Taurin Vám v objemové přípravě moc užitku nepřinese. Lepší volbou je Creatin Monohydrát http://www.hsport.cz/eshop.php ?search=creatine+monohydrate), který stejně doposud nebyl překonán. Pokud chcete opravdu kvalitní prostředek, tak vyzkoušejte Creapure od Reflexu http://www.hsport.cz/p1609-creapure-creatine-monohydrate-500g.php ). Vzhledem k tomu, že nahrazujete gainer proteinem, tak musíte kompenzovat kalorický deficit. Většině klientů pak doporučuji Maltodextrin http://www.hsport.cz/p162-maltodextrin-it-19.php ), který se postará jak o doplnění glykogenových zásob a díky vyplavenému inzulínu zajistí transport jednotlivých živin do svalů. Položka je to finančně nenáročná a za vyzkoušení rozhodně stojí. V průběhu dne si tak uděláte šejk protein + maltodextrin v poměru 1:2. Znamená to přijmout např. 30g proteinu + 60 maltodextrinu v jedné porci. Rozmíchatelnost je bezproblémová, takže Vám stačí běžný šejkr. Zbytek kalorií čerpejte především z rýže, těstovin, vloček, brambor, ovoce, zeleniny, masa, vajec a kvalitních tuků.
#170 5. 6. 2010 rozměry
Aneta Dvořáková: Dobrý den, jaké jsou rozměry kufru prosím, a je k němu i poutko přes rameno?? děkuji
Dotaz k produktu: Masérský kufr ENERVIT
Hsport
Dobrý den,
masérský kufr Enervit bohužel není skladem ani u dovozce, takže nejsme schopni zjistit patřičné rozměry. U předešlých modelů poutko bylo.
#169 5. 6. 2010 Průměr pytle
jan polidar: dobry den .jaky je prumer pytle
Dotaz k produktu: Boxovací pytel Attack 120 cm
Hsport
Dobrý den,
průměr pytle je cca 35 cm.
#168 4. 6. 2010 Hmotnost rotopedu PASO 107
Kateřina: Dobrý den,
uvažuji o koupi PASO 107 - magnetický rotoped, a zajímalo by mě hmotnost stroje.
Děkuji za odpověď.
Dotaz k produktu: Magnetický rotoped KETTLER - PASO 109
Hsport
Dobrý den,
hmotnost rotopedu je 29 kg.
#167 4. 6. 2010 Dostupnost boxovacího pytle 160/35
David: Dobrý den ,,prosim vás je tenhlec ten pytel BOXOVACÍ PYTEL 160/35 - PU PLASTEL na skladě ,,děkuji
Dotaz k produktu: Boxovací pytel Attack 160 cm
Hsport
Dobrý den,
momentálně tento pytel skladem nemáme, ale není problém jej objednat. V případě zájmu může být k dispozici příští týden.
#166 4. 6. 2010 stroj Lotos
Libuše: Má funkci 3D vibrace?Je kvalitní, doporučujete jej?
Hsport
Dobrý den,
vibrační stroj Lotos 3D vibrace nemá. Dovozce tento údaj ze začátku chybně udával, a proto se na některých webech tuto informaci stále dočtete . Na tomto stroji jsem osobně stál a mohu potvrdit, že jde o systém vertikálních vibrací ve formě tzv. houpačky. Prozatím nevidím důvod proč tento stroj nedoporučit. Odezva zákazníků je také pozitivní.
#165 3. 6. 2010 Matrix 1.0 - hmotnost
jiri: Dobrý den,to balení k tomu zdarma je 0.5KG nebo 1KG??
Dotaz k produktu: Syntrax Matrix 5.0 2250 g
Hsport
Dobrý den,
zdarma je 1 libra, což je asi 0,454 kg.
«« předchozí 1 2 3 … 258 259 260 261 262 … 273 274 275 další »»