Potřebujete poradit? 777 760 007 (po-pá: 9:00 - 17:00)

Poradna

Nevíte si s něčím rady?

Hsport rád zodpoví jakékoliv vaše dotazy spojené s doplňky výživy, činkami, posilovacími stroji, měřiči tepové frekvence apod. Neváhejte a ptejte se!

*) Povinné údaje

#276 24. 10. 2010 Uchycení hrazdy

Škopek Václav: Dobrý den, včera jsem si objednal vaší hrazdu na zeď VARIO a měl bych dotaz ohledně děr na uchycení. Potřebuji vědět, jaký mají průměr na úchytové šrouby, abych si je mohl zatím obstarat.Barva hrazdy je předpokládám bílá+nerez tyč.Děkuji,s pozdravem Škopek Václav Strakonice
Dotaz k produktu: Hrazda na zeď Vario

Hsport

Dobrý den,

průměr děr na hrazdě je 7,5 mm. Barva zůstává bílá spolu s nerezovou úchopovou částí dle obrázku.

#275 24. 10. 2010 Činky

Michal: Dobrý den tato cena platí pro jednu nebo pro dvě jednoručky děkuji
Dotaz k produktu: Jednoruční činka stabilní 30kg - guma

Hsport

Dobrý den,

cena je za jednu jednoručku.

#274 23. 10. 2010 POSILOVACI VĚŽ MASTER STYX

kodl: Zdravím , mam čerstvě koupenou posilovací věž master styx.

Chtěl bych se zeptat jak začit ze cvičením,kolikrat do týdne mam cvičit a které partie, mam 183 cm a 80 km, chci nabrat hlavně svalovou hmotu, navíc musím se nějak tak držet a udržovat vahu , vaha nesmí přesahnout přes 100 KG .

Taky se chci zeptat , je dobré si objednat creatin pro zlepšení svalu ?

+ MÁTE NĚJAKÝ HLAVNÍ PŘIPOMINKY PRO ZAČATEČNÍKY?

Hsport

Dobrý den,

jako začátečník byste měl posilovat asi 3x týdně a to tak, že procvičíte každou svalovou partii jen jednou. Postupem času můžete frekvenci posilování zesilovat. Základní info o stravě naleznete zde. Kreatin bych volil až v případě, kdy máte vyřešené proteiny.

#273 22. 10. 2010 Vnější průměry kotoučů s vnitřním průměrem 30 mm

Špelda: Dobrý večer.
Chtěl bych vás požádat,zdali byste mi odpovědí zaslali vnější průměr litinových kotoučů s vnitřním otvorem 30mm u 10kg a 15kg.
Předem děkuji,hezký den.
Špelda.
Dotaz k produktu: Kotouč KETTLER litina 30mm/10kg

Hsport

Dobrý den,
vnější průměry jsou následující:

30mm/15kg - 305 mm
30mm/10kg - 270 mm

#272 22. 10. 2010 bricho - namaha - bolest silna,chuze apd.

josef: Dobry den,
prominte,ze Vam beru cas ale nemuzu si pomoci.
Pri chuzi do kopce a vetsi namaze,me zacne bolet tak silne brich,ze musim zastavit.
Vsechny vys.mi byly provedeny ale nic,proto tento
dotaz smeruje k Vam zda nemate zkusenosti s timto
prblemem.
Neni to nic prijemneho kazdy pohyb rozvazit a jak
kam jit aby to nedelalo problemy.
Moc dekuji za poochopeni a kdyby byla rada hura
Dotaz k produktu: Amix BCAA Elite Rate 2:1:1 - 120 cps

Hsport

Dobrý den,

toto je dotaz opravdu na doktora. Zdrojů bolesti může být tolik, že příčinu dohledáte jen velice těžko. Na Vašem místě bych se snažil posílit zádové a břišní svalstvo. Tyto dvě svalové skupiny spolupracují dohromady a běžně se stává, že díky slabým břišním svalům začnou bolet záda. Nejdříve ale tento problém konzultujte s fyzioterapeutem.

#271 21. 10. 2010 Velikosti u boxerské přilby

Jaroslav Drobný: Dobrý den, v jakých velikostech jsou tyto přilby k dispozici?
Dotaz k produktu: Boxerská přilba tréninková - lícnice s PU mříží

Hsport

Dobrý den,

velikost je universální. Nastavení probíhá pomocí suchého zipu dle Vaší potřeby. Na prodejně máme černou a červenou variantu této přilby.

#270 21. 10. 2010 upřesnění rozměrů

Antonín Pospišilík: Dobrý den, zajímá mě, co je výška, šířka a hloubka u rozměrů u stroje POSILOVACÍ VĚŽ HG2072. Děkuji za odpověd´.
Dotaz k produktu: Posilovací věž HOUSEFIT - HG2017 Smith Machine

Hsport

Dobrý den,

obrázek poměrně hodně zkresluje. Rozměry jsou však následující:

  • výška (od podlahy nahoru) - 211cm
  • šířka (v nárysu) - 211 cm
  • hloubka (v bokorysu) - 313 cm

#269 21. 10. 2010 Cviky na lavici Hero

Jirka: Zdravím, prosím o popis cviků na břicho a záda na lavici Hero a jejich provedení -popis , díky předem Jirka
Dotaz k produktu: Multifunkční posilovací lavice Insportline Hero

Hsport

Dobrý den,

na lavici Hero můžete cvičit např. zkracovačky a to tak, že sklopíte zadní opěrku do negativní polohy. Nohy zapřete v přední části lavice a sklápíte tělo hlavou dolů. Dále lze na této lavici cvičit třeba skrčovaní nohou směrem k břichu.

#268 20. 10. 2010 kombinace

radim: Dobrý den,koupil jsem si u vás COMPLETE WHEY PROTEIN a bylo mi poradeno ze ho mám užívat společně s glykopurem po treninku. Ale nevím v jakém množství a za jak dlouho. Jestli mam vzit po hodine dve odmerky po 30g proteinu a odmněrku glykopuru, solecne to zamichat s 300ml vody a uzit hodku po trenunku nebo jak? dekuji za radu

Hsport

Dobrý den,

COMPLETE WHEY PROTEIN užívejte cca 10 minut po tréninku a to s 60g glukopuru (2 proteinové odměrky). Stačí obě položky rozmíchat v shakeru s cca 200 - 300ml vody.

#267 20. 10. 2010 Trampolinka 122cm

Nekolová marie: Dobrý den,chceme si domů pořídit trampolinku,aba byla kvalitní a pevná.Doporučili byste nám intersport line 122 nebo jinou?Děkuji vám za odpověď.Nekolová.
Dotaz k produktu: Trampolína INSPORTLINE 122cm

Hsport

Dobrý den,

hodně záleží na tom, pro koho je trampolína určena a jak často bude používána. Kvalitou bych zařadil Insportline k průměru. Pokud byste chtěla lepší trampolínu, tak bych doporučil spíše Kettler.

«« předchozí 1 2 3 249 250 251 252 253 273 274 275 další »»