Poradna
Nevíte si s něčím rady?
Hsport rád zodpoví jakékoliv vaše dotazy spojené s doplňky výživy, činkami, posilovacími stroji, měřiči tepové frekvence apod. Neváhejte a ptejte se!
#266 18. 10. 2010 Lavice
Radim: Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli je dobrá vhodná kombinace stojanu - STOJAN NA ČINKU B800 a lavice - EASY - POLOHOVACÍ LAVICE 0-90°. Případně jaké lavice se s tímto stojanem dají použít.
Díky za odpověď
Dotaz k produktu: Polohovací lavice Hsport EASY 0-90°
Hsport
Dobrý den,
ke stojanu B800 se primárně doporučuje lavice B400, protože je ze spodu speciálně tvarována pro tento typ stojanu. Pokud byste použil lavici Easy, tak zřejmě narazíte na problém s potřebným nastavení polohy. Lavice nepůjde posouvat dopředu či dozadu vzhledem ke stojanu. Z tohoto důvodu bych volil lavici B400. K lavici Easy doporučujeme tento stojan.
#265 18. 10. 2010 Brzdný systém rotopedů
Marta Faltysová: Dobrý den. Měli bychom zájem o rotoped pro otce, ale kvůli jeho váze (100 kg) potřebujeme rotoped na vyšší váhovou kategorii. Má jít na výměnu kolene a doktor mu řekl, že dobré rotopedy pro osoby s umělým kloubem jsou ty s čelisťovým nebo hydraulickým brzdným systémem. Bohužel jsem v poznámkách u Vámi nabízených rotopedů info ohledně brzd nenašla. Můžete mi napsat, který typ rotopedů má námi požadovaný systém. Předem moc děkuji. Faltysová
Dotaz k produktu: Magnetický rotoped INSPORTLINE - RAPID
Hsport
Dobrý den,
rotopedy v současné době disponují zejména magnetickým brzdným systémem či indukční brzdou. V dřívějších dobách se nabízely rotopedy s mechanickou brzdou, kdy vlivem stažení textilního pásu docházelo k brzdění setrvačníku. Výsledkem byla vysoká hlučnost, nepravidelný chod a rychlé opotřebení. V případě magnetu či indukční brzdy nedochází k fyzickému styku ploch, což se projeví pravidelným chodem a v podstatě nulovou hlučností. Na našem eshopu můžete volit jak klasický magnet, tak indučkní brzdu (elekromagnet). Pro upřesnění ještě napíši specifika zmiňovaných brzdných systémů. Magnetická brzda je v podstatě čelisťová brzda osazená magnety a nastavována buď mechanicky (otočným regulátorem) nebo servomechanismem. V případě serva naleznete u stroje ještě adaptér, který napájí jak počítač, tak právě servomechanismus nastavující vzdálenost magnetické brzdy od setrvačníku. Oproti mechanické brzdě zde můžete pomocí počítače nastavovat konkrétní zátěž či volit přednastavené programy, které se dynamicky mění dle vybraného módu. Pokud zvolíte indukční brzdu, tak navíc získáte možnost silnějšího odporu a nulovou hlučnost při změně zátěže (mění se pouze velikost elekromagnetického pole). U indukční brzdy zůstávají všechna specifika jako u serva (adaptér, nastavení přes počítač atd).
Vámi vybraný model Rapid od Insportline disponuje magnetickou brzdou s manuální regulací. Chod tedy bude velice klidný a tichý. Zátěž nastavíte pouze pootočením regulačního kolečka. V této kategorii máme také velice dobrou zkušenost s Former Fit 5601, který nabízí nosnost 120 kg (http://www.hsport.cz/p830-rotoped-magneticky-5601.php )
Magnet se servem naleznete např. u Kettler Paso 309 - http://www.hsport.cz/p2115-paso-309-magneticky-rotoped-programovatelny.php
Indukční brzdu vlastní např. rotoped Bremshey Cardio Explorer (http://www.hsport.cz/p1459-cardio-explorer.php )
#264 18. 10. 2010 Doplněk stravy na hypertrofii a výbušnost...
Ladislav Šůs: Dobrý den! Rád bych se s Vámi poradil ohledně nějakého né příliš agresivního doplňku stravy na tvorbu svalů. Nejsem ten typ co rád baští steroidy, ale přecijen něco na snažší hypertrofii a výbušnost by se mi hodilo. Mohl byste mi něco doporučit? Je mi 24 let, cvičím celkem pravidelně cca rok, příležitostně boxuji. Jaká by pro mě byla nejlepší volba? Díky Láďa
Dotaz k produktu: Aminostar Creatine Monohydrate 500g 1+1 ZDARMA
Hsport
Dobrý den,
kromě kreatinu a NO doplňků můžete vyzkoušet např. Methoxy 7. Jedná se o produkt zvyšující hladinu testosteronu a následně proteosyntézu, tedy využití bílkovin. Na obdobném principu fungují i steroidy, ale samozřejmě se silnější anabolickou odezvou. Z NO produktů lze na výbušnost a podporu růstu svalů doporučit např. Cellex, se kterým je většina uživatelů velmi spokojena.
#263 15. 10. 2010 Relax pasy
Ondřej Kloupar: Dobrý den, rád bych se zeptal jestli lze využí u Vás na nákup Relax pasy od Sodexho.
Díky,
Kloupar.
Hsport
Dobrý den,
Relax pasy bohužel nepoužíváme.
#262 13. 10. 2010 Přibírání a NO produkty
Radim: Dobrý den, je mi 25 let, merim 193cm a vazim 110kg, posiluji uz asi rok 3x tydne. Uzivam l-carnitin v tabletach kazdy den a PHARMA BLEND 6HR po cviceni. Po ukonceni cviceni mam svaly krasne napumpovane a vyrisovane ale asi hodku a pul potom spatky "splasknou" jako na pocatku. Chci se zeptat jakou zmenu ve vyzive bych mel udelat aby mi opet rostly. Jakou kombinaci doplnku bych mel vzit? jestli zustat u proteinu a pridat nejaky kreatin a jestli tak ktery? Nebo zvolit uplne jinou kombinaci. Dekuji za rady a za vyber suplementu.
Hsport
Dobrý den,
splasknutí svalů je běžná věc. Během tréninku se ve svalu nahromadí velké množství krve, které opticky sval zvětší. Otázka dalšího růstu je dána především množstvím kalorií a přijatých bílkovin. Pro lepší využití živin bych zařadil produkt obsahující kreatin spolu s NO. Za vyzkoušení rozhodně stojí Cellex od Amixu (http://www.hsport.cz/p2011-amix-cellex-unlimited-formula-520g.php ) či Xpand od Dymatize (http://www.hsport.cz/eshop.php ?search=xpand). Získáte tak silnější napumpování, sílu, lepší regeneraci a výraznější drive při tréninku.
#261 13. 10. 2010 Doplňková výživa pro klouby
Jaroslav Šťastný: Dobrý den,
prosím o doporučení doplňku výživy pro chrupavky.Syn je aktivní sportovec (lední hokej).Poslední dobou má dost velké problémy s pravým kolenem.Různá vyšetření, včetně magnetické rezonance neodhalila žádné vážnější poranění, ale potvrdila nadměrné opotřebení chrupavky.To způsobuje častou bolest kolene, píchání v něm, následek je omezený pohyb.Prosím proto o doporučení vhodného přípravku, který by pomohl výše uvedené příznaky odstranit.Synovi je 20 let.
Děkuji a jsem s pozdravem
J.Šťastný
Pavlov
Dotaz k produktu: Energetický gel Multipower MULTI CARBO GEL 40g
Hsport
Dobrý den,
pro regeneraci chrupavky se většinou používá kombinace hydrolyzované želatiny, glukosaminu, chondroitinu a MSM. V případě nadměrného opotřebení bych jednoznačně doporučil Joint Fuel. Cena je poměrně vysoká, ale účinnost je mnohonásobně silnější než u běžných kloubních produktů.
#260 12. 10. 2010 Váhy Tanita
pluhař jaroslav: Chcel by som kupiť váhy tanita,ako klient lyoness.
Hsport
Dobrý den,
nákup je možný pomocí kupónu Lyoness. Sleva se však vztahuje jen na Běžnou cenu (uvedena pod dostupností v základním přehledu Tanita produktů) a ne internetovou.
#259 12. 10. 2010 Cellmass
Václav Lukeš: Dobrý den, je mi 19 let, posiluji něco málo přes rok, z toho půl roku pravidelně. 4 měsíce jsem bral sacharidy. Cvičím 3x týdně a stravu mám složenou převážně z tmavého pečiva,ovesných vloček,cereálií,vajíček,masa,zeleniny a ovoce. Za půl roku jsem nabral na bicepsu 3cm a přibral 4 kilogramy. Nejsem s tím ale moc spokojen a chtěl bych nabrat víc, je kreatin v podobě cellmassu správná volba ? A co je pravdy na tom, že po vysazení kreatinu se převážná část hmoty ztratí ?
Předem děkuji za odpověď, Vašek.
Dotaz k produktu: BSN Cellmass 2.0 485g
Hsport
Dobrý den,
Cellmass můžete samozřejmě jako formu kreatinu použít. Jen Vás upozorním, že k růstu svalů potřebujete přijímat dostatek bílkovin (cca 2g/kg), které slouží jako stavební materiál. Ve Vašem jídelníčku skoro žádné proteiny nevidím. Přitom pozitivní dusíková bilance je hlavním ukazatelem anabolismu či katabolismu. Pokud nemáte vyřešené základy, tak nemá cenu kupovat cokoliv dalšího. Na závěr se ještě vrátím ke kreatinu. Hlavním efektem je natahování vody do svalové buňky mající za následek vytvoření lepšího prostředí pro růst svalů. Z tohoto důvodu také mnoho steroidů zavodňuje. Sval se tedy opticky zvětší právě díky vodě a po vysazení se opět vizuálně zmenšíte.
#258 10. 10. 2010 JEDNORUČNÍ OSA STABILNÍ 30mm - IMBUS
Jiří Jursík: Dobrý den, prosím o informaci, zda je možno osu osadit klasickými kotouči s vnitřním průměrem otvoru 30 mm a jaká je délka jedné nakládací strany osy. Popřípadě jak jsou kotouče na konci hřídele zajištěny (podle obrázku předpokládám,že na konci je podložka či zarážka, která je zajištěna imbus šroubem).
Děkuji s pozdravem Jiří Jursík
Dotaz k produktu:
Hsport
Dobrý den,
tento typ osy přednostně používáme pro sestavování pevných jednoručních činek. Většinou se jedná o pogumované jednoručky (http://www.hsport.cz/k37-cinky-pogumovane.php ). Při sestavování volíme kotouče přímo k tomu určené. Délka jednotlivých os se mění v závislosti na požadované konečné váze. Abych ale odpověděl na Vaši otázku. Běžné litinové nebo pogumované kotouče o průměru 30mm lze použít s tím, že součet tloušťky jednotlivých kotoučů musí odpovídat nakládací délce osy. Na závěr osy ještě přidáváme koncový uzávěr.
#257 9. 10. 2010 prosba o radu
PSYCHE: Dobry den.Mam 22 rokov,vazim cca 85kg,meriam cca 185 cm a co sa tyka cvicenia som skoro zaciatocnik i ked musim povedat ze sa snazim pravidelne cvicit.nemam problem pribrat a aj preto som nad gainerami ani neuvazoval.a co sa tyka proteinou -uvazuje nad Champion Nutrition Pure Whey Protein Stack 2270g,Aminostar 100% Whey Protein a ATP Maxi Pro 90 2200g ale uprimne aj tak nemam v tom jasno.som castO v praci,makam...aa vedsinou som cvicil neskoro vecer alebo skoro rano,ale chyba mi energia,aa tak vas tiez prosim o radu ktori tribulus alebo anabolizator by ste mi odporucal.pozeral som na Compress VolcaNO 120 kapslí - Nutrend a na Nutrend TRIBULUS TERRESTRIS TURBO ale aj tak...nemam jasno,ja totiz potrebujem energiu na kazdy den a volcano sa ma trebars brat len v case cvicenia...aj ked chcem cvicit pravidelne.DAKUJEM
Hsport
Dobrý den,
z Vámi zvolené trojice proteinů bych osobně vybral Pure Whey (http://www.hsport.cz/p1390-pure-whey-protein-stack.php ), protože kvalitou a chutí patří k nejlepším. Nyní přestoupím k otázce energie. Důvodů může být samozřejmě několik. Osobně se přikláním k nevhodně sestavené stravě během dne a tudíž i špatné regeneraci. Zkuste do jídelníčku zařadit více bílkovin (cca 2g/kg) a především komplexní sacharidy (oves, hnědá rýže, brambory těstoviny). Dále se snažte co nejvíce omezit jednoduché (rychlé, sladké) sacharidy. Právě jednoduché sacharidy vlivem přílišného vyplavování inzulínu vyvolávají u mnoha lidí silnou únavu. Den začínejte směsí ovesných vloček a proteinu. Tělo tak dostane všechny důležité nutrienty. Se snídaní a jídlem po tréninku zároveň přijímejte 100mcg chromu (http://www.hsport.cz/p754-chromic-fuel-200mcg.php ), který zlepšuje citlivost na inzulín.
Ve 22 letech máte stále vysokou vlastní produkci testosteronu, takže nemá příliš velké opodstatnění užívání tribulusu. Z NO produktů máme velice dobrou zkušenost např. s Cellexem do Amixu (http://www.hsport.cz/eshop.php ?search=cellex). Poslouží ke zvýšení síly, intenzity a koncentrace během tréninku. Díky kofeinu Vás i perfektně nabudí.
«« předchozí 1 2 3 … 250 251 252 253 254 … 273 274 275 další »»